URAM clinic

Środa - Body Holistic
17.00 - 18.00

URAMclinic
Wolności 39b,
58-500 Jelenia Góra

URAM Clinic

W URAMclinic, oprócz terapii, proponujemy bogaty wybór zajęć grupowych, które nieustannie rozwijamy. Zarządzają nimi nasi wykwalifikowani specjaliści - fizjoterapeuci oraz trenerzy. Nasze unikalne programy treningowe stanowią doskonałe dopełnienie terapii, rehabilitacji po urazach lub po prostu pierwszy krok w realizacji swoich sylwetkowych aspiracji. Można korzystać z między innymi z zajęć skierowanych do kobiet w ciąży, TABATY, jogi, zajęć dla pań po menopauzie oraz pilatesu medycznego, no i oczywiście Body Holistic na które zaprasza Agnieszka Lis

Długie życie, czyli starzenie się w zdrowiu to nasza ambicja dla każdego pacjenta. Pracujemy razem, ponieważ rehabilitacja to tylko część sukcesu. W XXI wieku prewencja i unikanie chorób cywilizacyjnych stanowią nieodłączny składnik leczenia.

W URAMclinic tworzymy komfortowe środowisko do ćwiczeń w małych zespołach pod nadzorem wykwalifikowanej kadry fizjoterapeutów i trenerów. W ten sposób wspieramy zdrowe zwyczaje i motywację do uprawiania aktywności fizycznej wśród naszych podopiecznych.

Kontrola ciśnienia




Ćwiczenia dobrane są tak, aby nie powodowały gwałtownego wzrostu ciśnienia.

Max. ilość sprzętu do ćwiczeń




Wykorzystujemy sprzet ułatwiający wykonywanie ćwiczeń oraz sprzyjający bezpieczeństwu

Najlepsza lokalizacja w mieście

Wysiłek

Spinning

Kardio

Rodzaj Zajęć

Regularne uczęszczanie na zajęcia spowoduje nie tylko poprawę kondycji oraz wyglądu zewnętrznego. Staniecie się dużo bardziej atrakcyjne we własnych (i nie tylko) oczach , pewne siebie i świadome własnej urody oraz kobiecości

Body Holistic

Trening łagodzący fizyczne i umysłowe napięcie dzięki technikom oddechowym, koncentracji i świadomości własnego ciała. Dynamiczne połączenia elementów jogi i pilatesu

Aga Fitness

Systematyczna aktywność fizyczna stanowi doskonałe dopełnienie terapii układu ruchu. Ma ona nie tylko korzystny wpływ w zapobieganiu bólowi, ale także wspiera utrzymanie równowagi hormonalnej, chroni przed chorobami metabolicznymi oraz neurodegeneracyjnymi. Regularne uczestnictwo w zajęciach wpłynie nie tylko na poprawę kondycji, ale również na wygląd zewnętrzny. Staniecie się znacznie bardziej pociągające w swoich (i nie tylko) oczach, pewne siebie oraz świadome swojego piękna i kobiecości. Zumba to również doskonała szansa na nawiązywanie nowych relacji. W trakcie zajęć odprężamy się i stajemy się bardziej przyjaźni wobec ludzi, z którymi łączy nas pasja do aktywnego wypoczynku. To kolejna zaleta, która motywuje nas do częstszych spotkań z przyjaciółmi, a tym samym do regularnych treningów.

Gallery